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穴位的故事284中渎:胆结石

上回书,我们说到了足少阳胆经的第31穴风市,它是一个祛除风邪的要穴。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第32穴中渎,它对治疗和缓解胆囊炎有一定的帮助,咱们还是先来说文解字~~!

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202104一家三口经络调理培训纪实

2021年4月3-4日,前往北京通州北运河西,为S先生一家三口进行了经络调理及培训,这也是我一对一经络调理培训的第11位学员,也是学员中悟性最高,学的最快的一个,下面是调理和培训的情况和大家汇报一下。

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穴位的故事283风市:祛风邪

上回书,我们说到了足少阳胆经之第30穴环跳,它对治疗和缓解坐骨神经痛有较好的疗效。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第31穴风市,它是祛除风邪之大穴要穴,咱们还是先来说文解字~~!

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春季是修复身体的好时机

春生夏长秋收冬藏,尽管北方大地还处于乍暖还寒的季节,甚至崇礼的滑雪场还开着,但即将到来的清明节将意味着春天已经来了。此时大地阳气开始一天天增加,人的身体也到了“发陈”和排除风寒湿的阶段,在冬天不显的各种身体不适,也在春天开始显现,其实这是好事,我们要学会听懂身体的呼唤,这不前几天我就给自己操作了一番,下面将情况和大家汇报一下。

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穴位的故事282环跳:坐骨神经痛

上回书,说到了足少阳胆经的第29穴居髎,它对治疗腰腿痛效果不错。今天,咱们继续沿胆经的循行路线前行,解读第30穴环跳,它是治疗坐骨神经痛的要穴,咱们还是先来说文解字~~!

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总在群里发早上好图片是啥情况

相信每个人的手机里都会有很多各种各样的群,群成员的年龄、职业也都各不相同,但或多或少的都遇到过这类问题,就是有个别人,几乎每天早上都会往群里发一个“早上好”的图片,然后就是一片沉默,也不说话。时间长了,大家都厌烦了,为啥呢?请听我慢慢道来!

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穴位的故事281居髎:髋关节痛

上回书,我们说到了足少阳胆经的28穴维道,它对治疗慢性尿潴留效果不错。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第29穴居髎,它对因湿沉两胯引起的髋关节疼痛,有一定的疗效,咱们还是先来说文解字~~!

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68岁乳癌腹主动脉瘤术后血瘀女

2021年3月9日下午3-6:30,在崇礼,为68岁的W女士做了经络调理,这已经是我第二次给她调理了。第一次只是做了后背的刮痧,这次是全方位调理,下面将调理的情况和大家汇报一下。

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穴位的故事280维道:尿潴留

上回书说到了足少阳胆经的27穴五枢,它是治疗妇科病的要穴。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第28穴维道,它对慢性的尿潴留有较好的疗效,咱们还是先来说文解字~~!

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眼干失眠关节痛说说这些春季病

2021年3.5日,迎来了二十四节气中的一个重要的节气-惊蛰,这个节气对中医养生来说相当重要,何出此言呢?因为在自然界,所有蛰伏在地底下的生物都开始了萌动。根据天人合一的理论,人体的各脏器也在此时进入到了生发的季节,很多被压抑的病症此时被诱发了出来,其中就包括了眼干、失眠和关节痛等,今天我们就和大家聊聊这方面的话题。

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穴位的故事279五枢:妇科

上回书,我们说到了足少阳胆经的第26穴带脉,它是瘦腰减肥之要穴。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第27穴五枢,它对治疗妇科病有很好的疗效,咱们还是先来说文解字~~!

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什么类型的人不适合滑雪

进入到了三月份,也快到了雪季的尾巴。这个雪季,我累计滑雪了40天,滑行时长226个小时,2438公里,平均一小时滑雪10公里。而这四个雪季,已经累计滑行突破1000小时,近万公里。虽然离2022年冬奥会越来越近了,在三亿人上冰雪的号召下,已经有越来越多的人涌向雪场,但受疫情影响,已经两个雪季了,崇礼各大雪场经营相当困难,相关的餐饮酒店业也是惨淡经营。很多初入雪场的滑雪者,都是享受政府补贴的免费滑雪者,无论是从思想上,还是身心方面,并没有做好准备,因此大小事故不断,每天北医三院崇礼医院急诊中医都人满为患,周末尤甚。因滑雪是一个高刺激和高风险运动,每名滑雪者,都需要认真对待,才能安全滑雪和快乐滑雪。有鉴于此,作为从2013年开始进入滑雪圈的“老炮”,有一些所见、所闻、所感,从大众滑雪健康安全的角度,和大家分享一下自己的感受。

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穴位的故事278带脉:瘦腰

上回书,我们说到了足少阳胆经的第25穴京门,它是肾经的募穴,有强大的补肾益气的作用。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第26穴带脉,它有减少腰腹赘肉的作用,咱们还是先来说文解字~~!

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室内干燥增湿请慎用加湿器

风寒暑湿燥火,被中医称为“六淫”,也就是说,这六种外界的气候环境,会导致人体的不适,严重的会生病。因这个阶段一直在崇礼滑雪,在前两篇文章中,我分别通过两个案例《急性腹泻.三个苹果.一个留罐》、《久坐冷板凳的后果也许你想不到》,来介绍和风寒对人体的影响,并且强调了“风为百病之长,寒为万病之源”之说,而今天,我们将继续给大家介绍“燥”的身体的影响。

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穴位的故事277京门:补肾

上回书,我们说到了足少阳胆经的24穴日月,它是调理胆囊炎的要穴。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第25穴京门,它具有补肾益气的作用,咱们还是先说文解字~~!

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久坐冷板凳的后果也许你想不到

久坐冷板凳,比喻长期不受重视而担任清闲职务。但在中医里,这可是一件大事。最近这一段时间,一直在崇礼滑雪,总会受到一些病痛袭扰,其中之是就是痔疮,今天就和大家说说这件事。

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急性腹泻.三个苹果.一个留罐

急性腹泻,俗称拉肚子,想必每个人都得过。可该如何正确的治疗,知道的人却并不多。最近这一段时间,一直在崇礼滑雪。从2月3日凌晨5点多开始,24小时内连拉三次,均为水泻,同时伴有疲乏无力,轻微发烧,无食欲等症状。2月4日,拉2次,体力恢复至60%,基本恢复正常饮食;2月5日,体温正常,大便正常,饮食正常,体力恢复至80-90%;2月6日已经恢复滑雪,当日滑雪72公里。可能有朋友要问了,这病是怎么得的?与节气有关吗?如何调理的?今天就来回答各位关心的问题,同时在这里,别有病网祝各位网友新春快乐,身体健康!

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穴位的故事276日月:胆囊炎

上回书,我们说到了足少阳胆经的第23穴辄筋,它具有护肝养筋的作用。今天,我们继续沿胆经的循行路线前行,解读第24穴日月,它是治疗胆囊炎的要穴,咱们还是先来说文解字~~!

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软件超人上市高管为何情定雪山

虽然遭遇疫情的影响,但在崇礼滑雪这些日子,每天都会遇到很多奇葩的事和大神样的人,他们对雪痴迷般的热爱,常常令人不解和匪夷所思,而今天我们故事的主人公铁拐李,就是其中的一位。2021年1月30日晚6点,在汤印公寓黄书狼家,我对故事的主人公进行了拉家常式的专访。

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穴位的故事275辄筋:护肝养筋

上回书说到了足少阳胆经的22穴渊腋穴,它是一个急救的要穴和大穴,对心绞痛、心梗,有一定的缓解作用。今天,咱们继续沿胆经的循行路线前行,解读第23穴辄筋,它具有护肝养筋的作用,咱们还是先来说文解字~~!

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